Yoga, passeggiate e natura: nel weekend arriva il Festival del benessere naturale delle 4 Province

La Val Trebbia ospita, il 22 e 23 giugno, il Festival del benessere naturale delle 4 Province, due giornate di eventi all’insegna del benessere individuale e collettivo tra Bobbio e Vaccarezza, sulla strada del Passo Penice. Promossa da Ayuryoga4 e Trekkingyoga.ch, in collaborazione con Nuovi Viaggiatori A.p.s, Comune Bobbio e Comunità Montana Valli Trebbia e Luretta, l’iniziativa, giunta alla seconda edizione, anche quest’anno coinvolge un vasto numero di soggetti: terapisti, produttori, Associazioni, oltre alle istituzioni locali.

“Il Festival”, nelle parole di Marco Alpeggiani, tra gli organizzatore dell’iniziativa, “ha l’obiettivo di promuovere e divulgare metodologie di prevenzione e salvaguardia della salute, secondo una prospettiva olistica, tradizionale e naturale, che si rifà alla definizione dell’O.M.S. di salute come stato di completo benessere fisico, mentale e sociale. La natura accogliente e rigenerante dell’Appennino piacentino – fra le province di Alessandria, Genova, Pavia, Piacenza – rappresenta la cornice ideale per un ricco palinsensto di iniziative, che vanno dal cammino, allo yoga e meditazione, alla poesia, all’arte, passando attraverso l’erboristeria e la promozione dei prodotti locali”.

Sabato 22 -dalle 9 alle 18 – tra Bobbio e Vaccarezza
Camminata nel cuore della natura “La gioia del cammino”, una giornata tra Bobbio e Vaccarezza, immersi nelle bellezze del territorio, con lezione di Yoga, brunch di prodotti tipici, visita guidata alla pieve di Sant’Eustachio, letture sul tema del cammino, passeggiate erboristiche per il riconoscimento delle piante e meditazione sulla natura.

Sabato 22 – ore 20 – Spiaggia del Ponte Gobbo
Cerchio dei Tamburi alla luna piena del solstizio d’estate con cerimonia dell’acqua alla madre Trebbia.

Domenica 23 – Bobbio, auditorium Santa Chiara
9.00 – Lezione di Yoga
10.00 – lezione di Pilates (presso Sala Auser)
11.00 – i benefici dell’acqua alcalina per la salute
12.00 – Seminario – avventura di una cicatrice
12.30 – api e benessere naturale
15.00 – Seminario – educazione integrale e crescita sostenibile
16.30 – Introduzione all’Ayurveda
18.00 – Sessione di Sofrologia con Bagno Sonoro
19.30 – SMET tecniche di gestione stress lavoro correlato
20.00 – Concerto di Musica Indiana

Sabato dalle 14.30 alle 19.00 e domenica dalle 10.00 alle 19.00, in piazza Duomo a Bobbio, il mercatino con espositori del benessere.

Per maggiori informazioni: https://ayuryoga4.com/festival-del-ben-essere-naturale-4-province/. Iniziativa con posti limitati. Per informazioni e iscrizioni (anche alle singole attività): Marco 3336259543;